- 春季补身体 少一些酸多一些甜
- 春天是万物生长、万象更新的季节。《黄帝内经素问》中写道：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。 图片提供：全景（提供）版权所有，未经书面允许不得转载； 点击图片进入下一页 早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-26 12:27:59 点击：7 评论：0 查阅全文...
- 多吃一些能养生的野菜
- 春天是野菜盛产的季节。吃腻了大鱼大肉的都市人，在春天野菜当令的季节多吃一点，可以起到很好的保健作用。我国历来就有医食同源的说法，在野菜身上体现得更为明显。 荠菜补虚健脾荠菜的花期在4至6月，田边地里，人们经常能看到星星点点的白色荠菜花。它的主要食疗作用...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-26 12:25:19 点击：7 评论：0 查阅全文...
- 越硬的面包 热量越低
- 虽说面包是舶来品，但随着西饼屋的流行，如今，中国人的早餐甚至正餐都充斥着它的影子。一走进面包房，整个人会被甜甜的味道笼罩，看着开放式厨房内的现场烘烤，无论从视觉、味觉、嗅觉来说，都堪称一种享受。 硬质面包热量低 欧洲人把面包当主食，偏爱充满咬劲的硬面...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-26 12:21:01 点击：7 评论：0 查阅全文...
- 烤肉不宜经常吃
- 1、经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡，令人上火。 2、容易感染寄生虫：烧烤食物外焦里嫩，有的肉里面还没有熟...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-25 06:20:51 点击：6 评论：0 查阅全文...
- 怎么样判断酸奶的好坏?
- 怎样判断劣质酸奶 合格的酸奶凝块均匀、细腻、无气泡，表面可有少量的乳清晰出，呈乳白色或稍淡黄色。吃起来酸甜可口，有一种酸牛乳特有的香味。而变质的酸奶，有的不凝块，呈流质状态；有的酸味过浓或有酒精发酵味；有的冒气泡，有一股霉味；还有的颜色变深黄或发绿。...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-24 16:53:50 点击：13 评论：0 查阅全文...
- 蘑菇对于饮食健康的五大好处
- 虽然我们常说，青菜萝卜，各有所爱。但是对于蘑菇，营养学家们却高呼蘑菇蘑菇，大家都爱。据《芝加哥论坛报》3月20日报道，为了自己的健康，我们实在是一天都不该离开蘑菇。 蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-23 09:48:02 点击：7 评论：0 查阅全文...
- 猪肝食用前宜先去毒
- 猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜，而且鲜嫩可口，但猪肝食前要去毒。 猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官，各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药等，都会聚集在肝脏中，并被它解毒、排泄，或经它化学加工后运送至肾脏，从小...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-21 06:23:31 点击：6 评论：0 查阅全文...
- 口腔溃疡应该吃点什么
- 莲出污泥而不染，其根莲藕亦为正气食材，补中益气还能清热除烦。据香港《大公报》3月31日介绍，春天上火，就最适合用莲藕煲汤作食疗。 口腔溃疡是春天常见的口腔黏膜溃疡性疾病，主要与温度、气候、个人体质、饮食及生活习惯有关。此外，偏食、过度疲劳、精神紧张、疾...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-21 06:21:15 点击：10 评论：0 查阅全文...
