- [生理健康]经期时不能吃的水果
- 女性都知道在月经期间不宜吃冰，其实不只是冰，一些属性偏凉的食物也不宜多吃，这是为什么呢？如果吃了又该怎样补救呢 经期不该多吃的食物 其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-23 23:35:27 点击：18 评论：0 查阅全文...
- [生理健康]月经时什么能做什么不能做?
- 女人美丽要保养，月经要重视。良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。 1、月经期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。 2、月经期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。 3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-23 23:34:23 点击：40 评论：0 查阅全文...
- [女性心理]谈恋爱也有可能引发抑郁
- 恋爱会引起抑郁情绪，患者非常痛苦，情绪低落、经常哭泣、头脑混乱、失眠、烦躁、注意力不集中，日夜思念恋爱对象，反复想和恋人之间的矛盾，临床特征主要为焦虑、抑郁症状。引起恋爱抑郁情绪的原因是什么呢？ 小李狂热地爱上了女同事小张，花费了许多精力也得不到小张...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-23 09:49:49 点击：6 评论：0 查阅全文...
- [饮食健康]蘑菇对于饮食健康的五大好处
- 虽然我们常说，青菜萝卜，各有所爱。但是对于蘑菇，营养学家们却高呼蘑菇蘑菇，大家都爱。据《芝加哥论坛报》3月20日报道，为了自己的健康，我们实在是一天都不该离开蘑菇。 蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-23 09:48:02 点击：7 评论：0 查阅全文...
- [生理健康]想要健康生活 小心每天生活的八大忌
- 对于长远健康计划，人们满怀希冀。每天防止以下9条禁忌，就是健康计划的良好开端。 1.咖啡因过量。每天喝一两杯咖啡有利健康，但是千万别喝上六七杯。否则会造成脱水，并导致血压猛升。注意一些汽水饮料，因为这些饮料中常含咖啡因。同理，喝茶也应适量。 2.不系安全带...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-23 09:46:21 点击：9 评论：0 查阅全文...
- [养生保健]三招应对节后工作疲乏症
- 7天长假，说完就完了。不少上班族依旧沉醉在过节放松、慵懒的气氛中，上班后怎么也提不起精神，整天犯困，完全不在状态。更有严重者，患上上班恐惧症，以身体不适为由向老板请假。如何应对这些节后病？专家提醒，不妨尝试以下方法： 合理安排自己的工作 不要让自己的工...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-21 06:35:14 点击：7 评论：0 查阅全文...
- [养生保健]身体亚健康的九大征兆
- 身体处于亚健康状态的时候总是会想方设法向主人报警。你注意到这些信号了吗？ 腰疼 除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状，一旦出现腰疼，应及时去医院验血、验尿，需要的话，还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物，...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-21 06:34:30 点击：10 评论：0 查阅全文...
- [养生保健]养血是女人美丽的关键
- 当今时代，哪位女性不希望自己年轻漂亮，不希望自己的皮肤光洁柔润？然而，皮肤的保养是要有针对性的。如果是因为营养不足导致皮肤憔悴，便需要加强营养；如果是因为外界刺激造成皮肤粗糙，就要避免刺激。不过，很多女性并不是因为上述原因，而是身体内部的原因造成，...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-21 06:32:54 点击：9 评论：0 查阅全文...
