- [瑜珈时间]练瑜珈有什么好处
- 瑜珈是一种身心合一的运动，瑜珈动作有舒缓柔韧的特点，很多关注健康和美丽的女士正积极从事这项运动。不过，美国中文报纸《侨报》最新报道说，瑜珈其实是一种男女都适宜的运动。...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-21 03:37:38 点击：96 评论：0 查阅全文...
- [瑜珈时间]造就弹性腹部的瑜珈运动
- 在此介绍能消化下垂的腹部和胸部赘肉,造就绷紧的腹部变得性感的方法。 一.转腰动作：能刺激全部脊椎和腹部排除代谢产物。是个能有效地去除腰和腹部赘肉的动作。 1.左腿在前，右腿侧弯，取坐姿，将左脚放在右大腿上。 2.左手抓住右膝盖上，右手向后按在地上。 3.缓慢吸...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-21 03:36:10 点击：16 评论：0 查阅全文...
- [瑜珈时间]办公室女士的瑜珈运动
- 希望身心健康是每个人的愿望，通过学习瑜珈，不仅能使人身体健康，而且能纠正其精神的不安宁和情绪的浮躁，从而保持健全的精神和积极、旺盛的生命力。 长期在办公室里伏案工作的人，最容易引起腰、背疼痛；长时间坐在电脑前会使视力下降。 这里我向大家推荐一组特别适合...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-21 03:33:39 点击：12 评论：0 查阅全文...
- [美体丰胸]我的胸部我做主 胸部想大就大
- 让自己增重 基本上，女性体重增加的越多，胸围就会随之变得越大，其原因是构成乳房纤维组织的最主要材料是脂肪细胞，女性身体的新增脂肪会最先聚集在胸部，如果女性减肥那么乳房部位的脂肪也会最先流失。 服用避孕药 服用药物避孕并不会让乳房罩杯增长，但是很多女性表...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-21 03:30:21 点击：6 评论：0 查阅全文...
- [美体丰胸]从A到B 十五天快速丰胸
- 这个方法是一个健美操老师的独门秘方，她就是在半个月从A生到B的哦现在想C努力呢！这个方法不用花一分钱也不用吃什么激素之类的纯运动，一次做100次为一组每天做3组贵在坚持。 一 左臂抬平手心向外，大拇指向下。 二 右手臂抬平，两小臂贴紧，右手大拇指朝上 三 双手同...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-21 03:28:44 点击：13 评论：0 查阅全文...
- [美体丰胸]细胞"自我"挪地丰胸法
- 日本科学家发明新方法 从腹部和大腿等处抽取脂肪 经过处理后植入体内 据美国媒体北京时间今晨报道，日本科学家发明一种新的整形方法，首次使用病人自身的脂肪干细胞，来修补乳腺癌手术后变得残缺不全的乳房。 科学家称，这种新技术对健康的乳房一样有效，意味着隆胸手术...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-21 03:27:36 点击：3 评论：0 查阅全文...
- [美体丰胸]平胸如何变波霸
- 从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。 当然在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-21 03:25:41 点击：10 评论：0 查阅全文...
- [美体丰胸]让你的胸部一周内增大的小方法
- 锻炼胸肌运动，同时可以收紧手臂线条，瘦身成功而胸部坚挺不缩水，一举两得，绝对是女人的上...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-04-21 03:24:41 点击：9 评论：0 查阅全文...
