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另类减肥
婴儿奶粉当晚餐减肥法
有些减肥方法未必非常有作用,但稀奇古怪很好玩,抱着童心试试吧。...
作者:唯拉卡时尚广场发表于:2008-06-16 23:16:04 点击:2 评论:0 查阅全文...
旋转器减肥法
旋转器减肥法 旋转器减肥的方法为: 坐姿旋转 先将旋转器放置在凳子上,锻炼者坐在旋转器上。头保持不动,眼睛平视前方,而后腰部做左右扭转动作,两臂可随腰部扭动而自然摆动,作30次。 功效: 锻炼腰腹部肌肉,减少该部位多余脂肪。 立姿旋转 将旋转器放在平地上,双...
作者:唯拉卡时尚广场发表于:2008-04-27 01:25:39 点击:4 评论:0 查阅全文...
暴汗-想象力减肥法
减肥真是一件伟大的工程,为了实现这个梦想。人们想尽一切办法,现在坐着不动,动动脑子你就可以变瘦。这就是我们今天介绍的另类减肥。 美国减肥专家鲍威尔新近发明了一种想象力瘦身法。鲍威尔认为,胖人一般都喜欢吃巧克力、蛋糕等高热量食物,他建议在吃这些东西时,...
作者:唯拉卡时尚广场发表于:2008-04-26 01:55:44 点击:5 评论:0 查阅全文...
瘦身针让你轻轻松松减掉十几斤
面对各种减肥广告的全面攻袭,想瘦身的你一定左右为难。生活方式要绿色,减肥当然也不例外。今年,就让我们抛弃吃减肥药、节食那些老套的把戏,来一次革命性的转折,体验一下中医诊所里最流行的绿色减肥经,快速而安全地瘦身。 图片来源于网络,非体验者本人 在形形色色...
作者:唯拉卡时尚广场发表于:2008-04-23 23:41:05 点击:9 评论:0 查阅全文...
吃水果减肥到底有无效果?
多吃水果养颜美容,多吃水果帮助消化!水果的好处多得说不完,许多人更是借着吃水果来减肥,认为它好吃、会饱,却不会太过滋补。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗? 为你揭开水果减肥美容的八大偏方的真相,让你明白:水果是好东西,但却不是万能的,过...
作者:唯拉卡时尚广场发表于:2008-04-23 09:53:03 点击:6 评论:0 查阅全文...
吹汽球减肥法
2.吹气球减肥 吹气球的时候肺活量增大,对腹部的肌肉有着很好的锻炼作用,每天吹10个气球可减1寸腰围,这可是经过专家鉴定的呢!还有就是用两个浴缸洗澡:准备两个浴缸,一边45℃水,一边15℃水,轮换着泡,据说放点绿茶渣效果更好。 专家解析:你看有一些家具展览,放...
作者:唯拉卡时尚广场发表于:2008-04-21 04:45:04 点击:7 评论:0 查阅全文...
看恐怖片减肥法
3.看恐怖片减肥: 深更半夜独自一人观赏,最好中途再安排个朋友帮你拉闸断电,一惊一吓,冷汗直冒,浑身哆嗦,反复几次,出汗消耗体能排出毒素,估计一场电影看下来,不再减两斤才怪。 专家解析:哈佛大学的心理学家研究了不同类型的电影会如何影响女士们进食爆米花的...
作者:唯拉卡时尚广场发表于:2008-04-21 04:43:41 点击:5 评论:0 查阅全文...
退步走减肥法
3.退步走减肥 常做退步走,可让腰部肌肉保持有节律的紧张和松弛,改善腰部血液循环,瘦腰减脂;同时还能锻炼后跟腱、小腿与膝盖下肌肉,还可锻炼小脑,增加身体的灵活度与协调性。 专家解析:倒退走路是一种运动形式,大约十几年以前,咱们国家很盛行倒退走路健身,现...
作者:唯拉卡时尚广场发表于:2008-04-21 04:42:54 点击:7 评论:0 查阅全文...
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