- 减肥中忌食的几种食物
- 你知道什么食物影响你的减肥效果吗？为什么减肥久久都不能成功，首先看看以下三种食物你有没有经常吃。...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-08-09 06:52:48 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 适合夏天吃的九款瘦身沙拉
- 沙拉式凉菜发源于国外，近几年来中国人也逐渐尝试，会做沙拉的人日趋增多。瘦身吃哪种沙拉较好呢?现在根据有关资料，介绍几种瘦身沙拉。...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-05-29 00:30:10 点击：6 评论：0 查阅全文...
- 夏天多吃豆类 消灭肥肉脂肪
- 豆类食品一向是倍受健康专家和营养专家推荐的哦。对身体健康非常益，热量不高有利于减肥。夏天多吃豆豆，美好身材垂手可得哪。 还记得前一阵子流行的醋黑豆减重吗？其实除了黑豆以外，红、绿、黄豆也同样具备了减重的三大特质喔!豆豆属低热量食物： 减重首先...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-05-28 02:14:35 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 芹菜有利于瘦身与美白
- 芹菜是好东西，虽然它有股味道，喜欢的人说是清香不喜欢的说是恶臭。但是芹菜对女孩子非常有益，可以减肥，还有美白的功效，多吃还能预防癌症呢，听到这是不是觉得要培养吃芹菜的习惯呢。但是美女千万不要在白天吃哦，出去晒到太阳会黑的。 芹菜清爽可口，味道清香...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-05-23 03:41:22 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 健康有效的减肥粥
- 减肥，要以健康为主，饮食减肥也不例外，自己制作的东西总是放心的，这里美丽广场就为您推荐医生在线介绍的6减美味减肥粥，减肥粥是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。下面推荐六款有效而且味美减肥粥。 冬瓜粥...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-05-22 16:03:07 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 一个礼拜能瘦下14斤的减肥食谱
- 要想在一周内减掉1斤体重，就必须要在这7天内消耗掉3500卡路里的能量，也就是每天要消耗大概500卡路里。如此说来，你每天摄入的能量必须比消耗的能量要少500卡路里。塑身之方可谓数不胜数，而这当中，最适合成熟Lady的方法，你可以从下面这些小窍门做起。...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-05-14 16:24:42 点击：7 评论：0 查阅全文...
- 哪几种水果蔬菜既可丰胸又可以瘦腰?
- 什么蔬果能丰胸纤腰？胸部可以“吃”大吗？腰腹可以“吃”小吗？可以！这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌，让你轻松“挺拔”，而超低的卡路里，让你一饱口福的同时，不用为“小肚腩”发愁，另外，丰富的维生素，纤维素，是你...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-05-14 16:21:10 点击：17 评论：0 查阅全文...
- 什么夜宵可以越吃越瘦?
- 宵夜吃不胖 宵夜真的是很多怕胖朋友们的克星。我大概从小学六年级开始就开始持续不定的研究怎样可以变瘦，小时候常常就会乱发明一些“一天只吃一颗苹果”的奇怪方法，就这样把精神也搞得乱七八糟，还严重影响青春期的发育(只长到158cm…&hel...
- 作者：唯拉卡时尚广场发表于：2008-05-13 23:46:55 点击：11 评论：0 查阅全文...
